為什么一生莫斷奶

點(diǎn)擊數(shù)：16812015-05-07 13:01:40　來源: 鹽城市健橋乳業(yè)有限公司

牛奶含有各種營(yíng)養(yǎng)素：蛋白質(zhì)（優(yōu)質(zhì)）、脂類與碳水化合物、各種礦物質(zhì)（特別是鈣）、多種維生素，是一種較好的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充食品。
牛奶含鈣量高：一杯（250毫升）牛奶可供200-250毫克鈣元素，約為成人一日需要量的1/3-1/4。牛奶中鈣的吸收、利用率又是在各種食物中名列前茅。不同年齡的各種人群中，按照中國(guó)人傳統(tǒng)膳食結(jié)構(gòu)，其含鈣量又較低，膳食中增加牛奶可使膳食更合理、營(yíng)養(yǎng)更均衡。
一瓶牛奶價(jià)格比含鈣量又較一般的補(bǔ)鈣劑的價(jià)格要便宜，經(jīng)濟(jì)合算。每日一瓶牛奶，增加營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)健康。人的一生都需要鈣，勸君一生莫斷奶！